Massages sportifs
Ce massage est conseillé à toutes les personnes sportives afin de mettre le corps en condition dans leur discipline, à tout niveau, avant ou après une compétition, un effort important, une accumulation importante d’heures d’entraînement.
Il agit sur :
- La circulation sanguine en favorisant l’apport du sang enrichi en O2
- La circulation lymphatique en favorisant l’élimination, un bon équilibre hydrique et une protection face aux infections
- L’élasticité et la souplesse des muscles
- La mobilisation des fascias et la suppression des adhérences
- L’éliminationde l’acide lactique
- L’amélioration de l’apport des éléments nutritifs.
AVANT : Le massage prépare les muscles et articulations afin d’éviter les blessures, active la circulation sanguine et lymphatique, stimule les muscles et les prépare pour les rendre plus réactifs et moins rigides.
APRÈS : Le massage aide à éliminer les toxines, à prévenir l’apparition des courbatures post effort, à purifier le sang et détendre intégralement le corps en enlevant les tensions, il apporte une meilleure récupération et accélère le retour dans un état de confort.
Infos pratiques :
Cabinet de Tournai
19, Rue de l’Athénée – 7500 Tournai
Uniquement le samedi matin
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0477 93 91 38
Prise de rendez-vous :